成語《一張一弛》是個經常會用到的中性成語?！?strong>一張一弛》的近義詞有：以逸待勞、休養(yǎng)生息?！?strong>一張一弛》的反義詞有：嚴陣以待。成語《一張一弛》的含義是：張：緊張；拉緊弓弦；弛：松弛；放松弓弦。相傳周文王和周武王處理政事像使用弓弩一樣；有拉緊的時候；有放松的時候。用來比喻工作的緊松、生活的勞逸要合理安排；適當地調節(jié)。 出自：西漢 戴圣《禮記 雜記下》：“張而不馳，文武弗能也；馳而不張，文武弗為也；一張一弛，文武之道也?！? 舉個栗子：學習和工作應該有節(jié)奏，一張一弛，有勞有逸，這樣才能提高效率。 以下是對成語《一張一弛》更為具體的描述：